Kitaplar
Klinik Psikolog Aleyna Damla Özcan’ın kaleme aldığı eserler; psikoloji alanındaki güncel bilimsel yaklaşımları, klinik deneyimleri ve saha gözlemlerini bir araya getirerek hem meslek profesyonellerine hem de ruh sağlığı alanına ilgi duyan okuyuculara rehberlik etmeyi amaçlamaktadır.
"Kadının Ruh Sağlığına Derin Bir Yolculuk"
“Kadınların, sadece kadın oldukları için yaşam boyu süren bir mücadele yolculukları vardır. Kadınların yolculuğu, toplumsal cinsiyet rolleriyle başlar; ardından bazı ruhsal sorunlara daha yatkın olmalarıyla ve hatta yalnızca kadınlara özgü olanların yüküyle devam eder.
Bu kitapta kadınların ruh sağlığına, gündelik hayatta karşılaşabilecekleri zorluklara, mücadele ettikleri gerçeklere ve bu gerçeklerle baş etme yollarına yer verdim. Belki de her şey, yıllardır hepimize yüklenen o rol ile başladı: “Bakıcı” rolü. O rolün kadınların ruh sağlığı üzerinde yarattığı derin izler bu sayfalarda.
Belki bugün fark ettiniz; kendinizden önce ailenize, sevdiklerinize öncelik veriyorsunuz ve kendinizi ihmal ediyorsunuz. Bu kitap tam da bu noktalara ışık tutuyor. “Kadın olduğun için” ile başlayan cümlelerin ardından damgalanma korkusuyla yürüdünüz mü? Bu korkuların ve çok daha fazlasının varlığına, satır aralarında yer verdim.
Annelik ve doğum sonrası sadece heyecanı değil; karmaşık, yorucu ve çoğu zaman dillendirilmeyen duyguları da beraberinde getiriyor. İşte, bu gerçekleri de burada bulacaksınız. Ve en önemlisi, kadın olarak deneyimlediğiniz her şeyde, mücadele yolculuğunuzda yalnız olmadığınızı size hissettirmeye çalıştım.
Bu kitap, hayatınızda karşılaştığınız dalgalarla dans ederek başa çıkmanıza yardımcı olacak küçük ipuçlarıyla dolu.
Çünkü kadın olarak çıktığınız bu yolda, hayata yeniden tutunmak mümkün.
